01.
Muss ich etwas tragen?
Nein. Layla bewertet den Raum um Sie herum, nicht Ihren Körper. Es steht auf dem Nachttisch, liest die Nacht und liefert Ihnen morgens einen Score. Nichts am Handgelenk, nichts unter der Matratze.
Hitze, Lärm, stickige
Luft, Feuchtigkeit. Ihr
Schlafzimmer hat Einfluss
auf Ihren Schlaf.Hitze, Lärm, stickige Luft,
Feuchtigkeit. Ihr Schlafzimmer
hat Einfluss auf Ihren Schlaf.
Layla bewertet den Raum, in dem Sie jede Nacht schlafen, zeigt, was Sie Schlaf gekostet hat, und schlägt eine konkrete Änderung vor. Nichts zum Anziehen.
4.6100+ Amazon-Bewertungen →
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Was Layla bemerkte | Schlafzimmer
Letzte Nacht kostete Sie die Luft, nicht der Lärm. Sechs Nächte hintereinander dasselbe Muster.
→ Lassen Sie die Tür heute Nacht einen Spalt offen und vergleichen Sie morgen.
Bewertet von echten Haushalten
4.6
Amazon-Bewertung4.8
Google Play-Bewertung4.7
App Store-Bewertung4.6
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App Store-BewertungEines dieser Produkte, das alles versucht — Luftqualität, Bewegung, Lärm, Temperatur — und größtenteils auch liefert.
tolexegit
Verifiziert
Amazon-Bewertung
Amazon-BewertungAls ich merkte, dass der Sensor selbst 9-in-1 ist, habe ich es ausprobiert. Es hilft mir zu wissen, wie es meiner Familie geht, während ich bei der A…
Past_DVO_Present
VerifiziertAmazon-Bewertung
Amazon-BewertungIch bin wirklich beeindruckt von diesem Sensor. Einrichtung war schnell und unkompliziert, und die App ist sehr benutzerfreundlich. Ich liebe es, all…
Brianna Gary
VerifiziertAmazon-Bewertung
Amazon-BewertungDas vereint mehrere Smart-Home-Funktionen in einem Gerät — von Lärm und Bewegung bis Luftqualität und Temperaturüberwachung.
Amazon Customer
VerifiziertAmazon-Bewertung
Amazon-BewertungIch habe den Layla Smart Home Agent vor allem für die Kurzzeitvermietung von Freunden bekommen — und es war ein Game-Changer. Einrichtung dauerte buc…
Liz
VerifiziertAmazon-Bewertung
Amazon-BewertungEs gefällt mir mehr als erwartet, weil es mir auf einen Blick nützliche Rauminfos gibt. Die Messwerte wirken konsistent und die Verbindung blieb stab…
Jinfrey
VerifiziertAmazon-Bewertung
Amazon-BewertungLesen Sie alle 68 Rezensionen auf Amazon >
Das Schlafzimmer Ist Der Raum, Den Niemand Misst
Sie verbringen ein Drittel Ihres Lebens darin, und fast nichts von dem, was dort passiert, ist sichtbar.
1 von 3
Erwachsene schläft regelmäßig weniger als die sieben Stunden, die Schlafexperten empfehlen.1
CDC, 2026
44 H
Schlaf pro Jahr: Was warme Nächte der durchschnittlichen Person bereits kosten, meist durch verzögertes Einschlafen.2
One Earth, 2022 · 7 million nights
35 DB
liegt ungefähr dort, wo einzelne Geräusche das schlafende Gehirn wecken, leiser als ein Flüstern in der Nähe.3
WHO Night Noise Guidelines, 2009
3 von 4
Menschen in einer nationalen Studie hatten drei bis sechs häufige Allergene im Schlafzimmerstaub.4
NIEHS / NIH, 2018 · ~7,000 bedrooms
Jeder Layla-Score basiert auf der Forschung
Tippen Sie einen Score an, um die Forschung dahinter und das, was Layla Ihnen zeigt, zu sehen.
Forschung von:
WHO
CDC
NIEHS / NIH
ASHRAE
US EPA
Mayo Clinic
Forschung von:
WHO
CDC
NIEHS / NIH
ASHRAE
US EPA
Mayo Clinic
So Funktioniert Der
Sleep ScoreSo funktioniert der Sleep Score
Drei Raumwerte, nur Ihr Schlafzimmer, 23:00 bis 07:00. Jede Bande stammt aus einem veröffentlichten Standard, und jede Karte in der App zeigt die Regel mit einem Tipp.
Air: Stunden in jeder CO₂-Bande gemäß EN 16798-1 Innenraumkategorien.15
Comfort: Zeit außerhalb 20–27°C, nachts strengere 26°C-Grenze, plus sehr trockene oder sehr feuchte Phasen.
Quiet: eine Nachtstunde gilt als laut über 45 dB Durchschnitt oder 75 dB Spitze.
Die Woche lesen, nicht die Nacht: die 7-Tage-Ansicht zeigt, ob eine Änderung, die Sie gemacht haben, hält.
Eine echte Nacht, am Morgen zurückgelesen
Drei Messwerte, eine Zeitleiste und der Satz, den Layla am nächsten Morgen schreibt.
Am nächsten Morgen
Sleep 51, Poor. Air 36 · Comfort 84 · Quiet 100.
Was Layla bemerkte
Das Schlafzimmer füllte sich ab 01:00 und löste sich erst, als die Tür um 07:00 geöffnet wurde.
Was tun
Lassen Sie die Tür heute Nacht einen Spalt offen und vergleichen Sie morgen.
Für allergieanfällige Haushalte: Bedingungen raumweise sehen
Die meisten Schlafzimmer enthalten mehrere häufige Allergene.4 Die Umgebung, von der sie abhängen, können Sie sehen und ändern.
Hausstaubmilben überleben unter etwa 50 % Luftfeuchtigkeit nur schwer.11 Haushalte, die darunter blieben, hatten über zehnmal weniger Milbenallergen.12,16
Allergiesymptome sind oft nachts und am frühen Morgen am schlimmsten,17 weshalb Layla zuerst das Schlafzimmer bewertet.
Feuchte, schimmelige Wohnungen sind mit 30 bis 50 % mehr Atemwegssymptomen verbunden.13
Was zu tun ist, aus der App: Luftentfeuchter laufen lassen oder nach dem Duschen lüften, bis der Raum wieder unter 50 % liegt, und in der 7-Tage-Ansicht prüfen, ob es hält.
Das Beste Aus Ihrem Sleep Score Holen
Eine Vier-Schritte-Routine, basierend darauf, wie Studien Schlafzimmer gemessen und verbessert haben.
1
Ins Schlafzimmer stellen
Etwa auf Kopfhöhe, weg vom Fenster und der Heizung, damit die Luft gemessen wird, die Sie nachts atmen.
Jede Sleep-Score-Messung erfolgt im Raum, in dem Sie schlafen.
2
Als Schlafzimmer markieren
Die App bewertet diesen Raum von 23:00 bis 07:00 — die Stunden, die Schlafstudien erfasst haben.
Sleep, Comfort und Quiet fokussieren sich automatisch auf Ihre Nacht.
3
Die eine Sache für heute Nacht tun
Tür einen Spalt offen, Fenster gekippt, Kühlung früher, Entfeuchter nach dem Duschen: eine klare Aktion pro Karte.
Lüften reduzierte nächtliches CO₂ in einer dänischen Studie von etwa 2,500 auf 660 ppm.7
4
Die Woche lesen
Die 7-Tage-Balken zeigen, ob die Änderung hielt, und die Morgennotiz sagt, was sich bewegt hat.
Scores zählen Stunden — eine neue Gewohnheit zeigt sich innerhalb weniger Tage.
Häufige Fragen
02.
Wie wird der Sleep Score berechnet?
Layla bewertet drei Schlafzimmer-Maße von 23 bis 7 Uhr: Luft (Stunden mit verbrauchter Luft), Komfort (Zeit außerhalb von 20 bis 27°C) und Ruhe (laute Nachtstunden). Das schwächste Maß hält den Score unten, damit Sie immer wissen, was zuerst zu verbessern ist.
03.
Wann erhalte ich meinen ersten Sleep Score?
Am Morgen nach Ihrer ersten vollen Nacht mit Layla im Schlafzimmer. Sie erhalten einen Sleep Score plus einen Hinweis, was ihn bewegt hat und was Sie heute Nacht tun können.
04.
Kann ich auch das Kinderzimmer tracken?
Ja. Jeder Sensor deckt einen Raum ab. Markieren Sie einen Raum als Schlafzimmer und Layla bewertet ihn über Nacht genauso: Sleep, Comfort und Quiet von 23 bis 7 Uhr.
05.
Wie sollte ein gesundes Schlafzimmer aussehen?
Ziel: frische Luft unter etwa 1.000 ppm CO₂, Nachttemperatur um oder unter 26°C, Ruhe unter den WHO-Nachtlärmbändern und Luftfeuchtigkeit unter 50%, wenn Allergien ein Thema sind.
06.
Ist es privat?
Ja. Layla misst Raumbedingungen — Luft, Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Geräuschpegel — nicht Menschen. Keine Kameras und kein Audio. Nur Pegel, niemals Aufnahmen.
07.
Brauche ich ein Abo?
Nein. Sie besitzen Layla einmal. Ihr Sleep Score und jede Funktion Ihres Plans bleiben freigeschaltet — ohne monatliche Gebühr.
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Vollständiger Vergleich auf
- 1. CDC, National Center For Health Statistics. Sleep Duration And Sleep Difficulties Among Adults, NHIS 2024. Data Brief 559, 2026.
- 2. Minor K. Et Al. Rising Temperatures Erode Human Sleep Globally. One Earth, 2022 (7 Million Nights, 47,628 People).
- 3. World Health Organization Europe. Night Noise Guidelines For Europe, 2009.
- 4. Salo P.M. Et Al. (NIEHS/NIH). Exposure To Multiple Indoor Allergens In US Homes. Journal Of Allergy And Clinical Immunology, 2018.
- 5. Okamoto-Mizuno K., Mizuno K. Effects Of Thermal Environment On Sleep And Circadian Rhythm. Journal Of Physiological Anthropology, 2012.
- 6. Smith M.G., Cordoza M., Basner M. Environmental Noise And Effects On Sleep: An Update To The WHO Systematic Review. Environmental Health Perspectives, 2022.
- 7. Strøm-Tejsen P. Et Al. (Technical University Of Denmark). The Effects Of Bedroom Air Quality On Sleep And Next-Day Performance. Indoor Air, 2016.
- 8. CIBSE TM59. Design Methodology For The Assessment Of Overheating Risk In Homes (Bedrooms: 26°C Night Criterion).
- 9. Fan X. Et Al. Effects Of Bedroom Ventilation On Sleep: A Single-Blind Field Study In 29 Bedrooms. Science Of The Total Environment, 2023.
- 10. Akimoto M. Et Al. Ventilation Requirements For Bedrooms (ASHRAE RP-1837). Science And Technology For The Built Environment, 2025.
- 11. Arlian L.G. Water Balance And Humidity Requirements Of House Dust Mites. Experimental And Applied Acarology, 1992.
- 12. Arlian L.G. Et Al. Reducing Relative Humidity Is A Practical Way To Control Dust Mites And Their Allergens In Homes. Journal Of Allergy And Clinical Immunology, 2001.
- 13. Fisk W.J., Lei-Gomez Q., Mendell M.J. Meta-Analyses Of The Associations Of Respiratory Health Effects With Dampness And Mold In Homes. Indoor Air, 2007.
- 14. ASHRAE Standard 160-2021, Criteria For Moisture-Control Design Analysis In Buildings.
- 15. CEN. EN 16798-1:2019, Indoor Environmental Input Parameters (Temperature, Humidity And CO₂ Categories).
- 16. Mayo Clinic. Dust Mite Allergy: Diagnosis And Treatment.
- 17. Smolensky M.H., Reinberg A., Labrecque G. Twenty-Four Hour Pattern In Symptom Intensity Of Viral And Allergic Rhinitis. Journal Of Allergy And Clinical Immunology, 1995.
- 18. Sleep Foundation. The Best Temperature For Sleep.
Wissen, Was Ihr Schlafzimmer
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Ein Gerät am Bett, morgens ein Score und die Forschung hinter jeder Zahl.